經期前不冒痘秘訣

2015/07/14
經期前不冒痘秘訣
許多愛美女性都知道,經期前總會冒痘痘,其實原因在於,女性於經期前內分泌較為旺盛,臉上容易堆積過多的老

皮膚科醫師表示,台灣天氣悶熱,臉部更容易出油,使老廢角質或髒污堵住毛孔,產生痘痘,在生活上除了充足的睡眠及清淡的飲食以外,可在經期前加強去角質,讓毛孔保持油水平衡,減少過多油脂堆積,如此一來,便能大大降低經期前夕冒痘。

 

建議事項:
ERH安全保養專家宋美蒔表示,經前痘的發生有跡可尋,可在經期前少吃油炸食物,並加強去角質的動作,就能安然度過經前冒痘期。
而平常的生活習慣,應多吃青菜蔬果、多喝水,加速身體的新陳代謝,便能促進細胞排毒的能力。

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